晨間健康日報:智能戒指NexRing如何用數(shù)據(jù)解讀你的“睡眠DNA”?
發(fā)布時間:2025-03-16 | 責(zé)任編輯:LINKTOP凌拓科技
每天早上8點,投資人老周會邊喝咖啡邊研究NexRing推送的「睡眠-健康關(guān)聯(lián)報告」:“昨日飲酒導(dǎo)致REM減少40%,靜息心率升高12%”——這些數(shù)據(jù)讓他果斷推掉當(dāng)晚應(yīng)酬。? 超越睡眠評分的數(shù)據(jù)維度代謝關(guān)聯(lián):深睡時長與次日空腹血糖相關(guān)性達(dá)0. ...